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医療ダイエット(メトホルミン)

自宅で簡単に
血糖を安定させて”無理しない”ダイエット

メトホルミン

こんなお悩みありませんか?

  • マンジャロ服用後にリバウンドしたくない
  • 以前よりお腹が出てきた
  • 食事制限がつらい
  • インスリンは怖い
  • ジムに通う時間がとれない
  • できるだけ副作用は抑えたい
  • 楽に体重を減らしたい
  • 糖質カットダイエットをしたい
  • 将来の生活習慣病を予防したい

メトホルミンは1950年代から広く使用され、現在は肥満症に対する第一選択薬として使用されています。安全性と有効性が認められています。

糖新生抑制薬「メトホルミン」とは?

メトホルミン

メトホルミンは、主に肝臓で糖が過剰につくられるのを抑える経口血糖降下薬です。

インスリン分泌を無理に増やさないため、血糖値を安定させる作用を持ち、脂肪がたまりにくい体内環境づくりをサポートします。
また、インスリンが少ない状態を維持することで、脂肪分解を促進し、脂肪燃焼効果が期待できます。そのため激しい運動や過度な食事制限を行わなくてもダイエット効果が期待できます。

メトホルミンのダイエット効果

メトホルミンの服用により期待できる主な効果は、糖新生の抑制です。
それによって以下の効果が期待できます。

1. 血糖値が上がりにくい状態をつくる

肝臓で過剰に糖が作られるのを抑える働きがあります。 そのため血糖値の急上昇が起こりにくくなり、インスリンの分泌量も必要最小限に抑えられます。インスリンは体に脂肪を溜め込みやすくするホルモンとして知られています。

2. 脂肪が分解されやすくなる

インスリン分泌が抑えられた状態では、脂肪の分解がスムーズに進みます。蓄積された体脂肪がエネルギーとして利用されやすくなります。

3. 不要な食欲が減る

血糖値が安定することで、急激な空腹感や間食欲求が起こりにくくなります。

4. 筋肉が落ちづらくなる

糖新生は筋肉筋肉中のアミノ酸を材料に行われる場合があります。この働きを抑えることで、筋肉が分解されのにくくなり、基礎代謝が落ちづらくなります。

メトホルミンのその他の効果

心臓・血管への良い影響
メトホルミンは血糖値の改善だけでなく、心筋梗塞や脳卒中といった心血管イベントの発症リスクを下げる可能性が報告されています。2型糖尿病患者を対象とした長期的な観察研究では、心血管疾患に関連する死亡率が低下したという結果も示されています。

参考文献: Han Y, Xie H, Liu Y, Gao P, Yang X, Shen Z. Effect of metformin on all-cause and cardiovascular mortality in patients with coronary artery diseases: a systematic review and an updated meta-analysis. Cardiovasc Diabetol. 2019 Jul 30;18(1):96. doi: 10.1186/s12933-019-0900-7. PMID: 31362743; PMCID: PMC6668189.

ガンリスク低下に関連
複数の観察研究により、メトホルミンを使用している人では、がんの発症率やがんによる死亡率が低い傾向が示されています。その背景には、インスリン抵抗性の改善や、慢性的な炎症反応の抑制といった代謝環境の変化が関与している可能性が指摘されています。

参考文献: O’Connor L, Bailey-Whyte M, Bhattacharya M, Butera G, Hardell KNL, Seidenberg AB, Castle PE, Loomans-Kropp HA. Association of metformin use and cancer incidence: a systematic review and meta-analysis. J Natl Cancer Inst. 2024 Apr 5;116(4):518-529. doi: 10.1093/jnci/djae021. PMID: 38291943; PMCID: PMC10995851.

抗老化・健康寿命への影響
AMPKの活性化やミトコンドリア機能の調整を通じて、老化に関わる代謝プロセスに作用する可能性があると報告されています。

参考文献:Zhang T, et al. Molecules. 2025.

慢性炎症の抑制と代謝改善
慢性炎症マーカーを低下させる作用が報告されており、動脈硬化や生活習慣病の進行抑制に関与する可能性があります。 炎症が軽減されることで、血糖値だけでなく全身の炎症バランスにも作用する可能性があります。

参考文献: Kristófi R, Eriksson JW. Metformin as an anti-inflammatory agent: a short review. J Endocrinol. 2021 Sep 28;251(2):R11-R22. doi: 10.1530/JOE-21-0194. PMID: 34463292.

服⽤⽅法と注意点

メトホルミンを安全かつ効果的に使用するために、正しい使用方法と注意点を確認しましょう。

服用方法

1日2回、朝夕の食前もしくは食後に1回1錠服用してください。

よくある副作用

・消化器症状(吐き気・むかつき・下痢・便秘等)
投与開始時に起きやすいですが、薬剤に身体が慣れると落ち着いてきます。

・低血糖症状(冷や汗・頭痛・ふらつき・動悸・震え)
低血糖症状を疑う場合は、甘いジュースや飴玉などですぐに糖分補給をお願いします。

これらの症状が重い場合や持続する場合は、医師にご相談ください。

稀に起こる副作⽤

  • 腹痛
  • 発疹
  • 乳酸アシドーシス
    (倦怠感・激しい吐き気・筋肉痛・息苦しさ)

これらの症状は重篤な場合があるため、異常を感じた場合は直ちに使用を中止し、受診してください。

注意事項

  • 過度な飲酒・脱水状態はお控えください。
  • ヨード造影剤検査(CT検査)を受ける場合は、前後48時間は服用を中止する必要があります。必ず医師に伝えてください。

禁忌(処⽅できない可能性がある⽅)

  • 妊娠・授乳中
  • 腎・肝機能障害
  • 心疾患・脳疾患
  • 膵炎・腸閉塞の既往
  • 極度の痩せ(BMI18.5以下)
  • 糖尿病
  • 下痢、嘔吐などの胃腸障害
  • 過度のアルコール摂取
  • 利尿剤の内服中
  • 乳酸アシドーシスの既往
  • その他重大な合併症のある方(医師の判断によります)

当院の料⾦(税込)

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メトホルミン 250mg    
糖新生抑制薬

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メトホルミンは、主に肝臓で糖が過剰につくられるのを抑え、血糖値を安定させる内服薬です。
インスリン分泌を無理に増やさないため、脂肪がたまりにくい体内環境づくりをサポートします。

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メトホルミンについて

未承認医薬品等(適応外使用)

メトホルミンは、2型糖尿病の治療薬として厚生労働省に承認されています。肥満治療目的での処方は国内では承認されていません。2型糖尿病以外の治療目的に使用する場合は、適応外使用となります。

入手経路等

国内の医薬品卸業者より国内承認薬を仕入れています。

国内承認医薬品等の有無

メトホルミンと同成分で肥満症の承認を得ている医薬品はありません

諸外国における安全性等に係る情報

諸外国で重篤な安全性情報の報告はありません

医薬品副作用被害救済制度について

万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。